• Čeknito.sk ukáž svoje video
  • |
  • 160 035 videí
  • 173 787 používateľov

Čeknito

FITMAGAZíN č.5 - CHRBÁT

Zahoďte vaše starosti za hlavu -- plne manažované VPS servery.
V prípade problému s prehrávaním videa kliknete sem
 fotka Pridal:
valihora
Pridané:
20:47, 30.marec.08
Kategória:
Šport
magazín pre fanúšikov športu a zdravého životného štýlu

Chceš mať toto video na stránke?
Skopíruj nasledujúci kód:


Video pridal: valihora Ďalšie videá


ŠportĎalšie videá

  •  

Ohodnoťte toto video:
 
Zobrazení 10968 | Komentáre 20 | Obľúbené 52


Komentáre (94)


0 - 20  |  20 - 40  |  40 - 60  |  60 - 80 >> 

m2rek | 21:57, 13. jún 2008
Počet hodnotení 0   + -
chyba tu jeden cvik : (( pritahy kladky k pasu alebo ako sa to vola
 
Vaša odpoveď
lada1500 | 19:11, 23. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
inac pri to vareni sa mi zdalo alebo to povedal naopak.. 1 zltko tam bolo a 5 bielok​a nie tak ako on povedal.. ale to je jedno ja len tak.. je to SUPER
 
Vaša odpoveď
valihora | 07:38, 22. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
jasné, kolená by si mal zakaždým pokrčiť. ale niečo iné je MT s vystretými​nohami, to je iný cvik - na zadné stehná... Boris
 
Vaša odpoveď
brankec | 15:02, 20. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
BORIS.. je to okej, ak pri mrtvych tahoch na chrbat pokrcujes kolena? dik .)
 
Vaša odpoveď
FFFbmx | 19:41, 19. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
urobil som si tu omeletu hned jak som si to dokukal a da sa to jest je to dobre
 
Vaša odpoveď
Darrko | 22:27, 7. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
už se nemůžu dočkat až si udělám tu omeletu !! :-P
 
Vaša odpoveď
hightower | 11:34, 7. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
fitak>> takto som to nemyslel aby si sem nepisal...skor som to myslel tak ze ked​niekomu nieco vravis tak mu nehovor ze vidno ze tomu vobec nerozumies ale mu to​radsej vysvetli...moja reakcia na teba bola tiez prehnana berem spat;)
 
Vaša odpoveď
valihora | 08:50, 7. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
Pozdravujem všetkých. V prvom rade sa chcem ospravedlniť za meškanie FITMAGAZíNU​č.6. Dostal som v sobotu nejakú vyrózu a nemohol som sa ani pohnúť z postele,​takže som ani nemohol dokončiť 6. diel. Dnes sa už ale cítim lepšie, takže si​myslím, že večer by to tu mohlo byť. Inak čítam Vaše príspevky, díky za​povzbudzujúce slová a som aj rád, že sa dotýkate rôznych tém hoci často medzi​sebou nesúhlasíte. Som rád, že to držíte v hraniciach slušnosti! :-) idem​strihať 6. s Pozdravom Boris
 
Vaša odpoveď
pychabo | 23:40, 6. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
Neviem či mam len ja ten problém, alebo aj ostatní, ale toto video sa mi neda​posúvat a na 10 minúte skončí.Ostatné pri tom idú v pohode.Inač dobra práca,​en tak ďalej a držim palce.
 
Vaša odpoveď
sucksfucking | 23:19, 6. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
a 6 kde je? nedela večer? a nic
 
Vaša odpoveď
sucksfucking | 23:17, 6. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
Ty Metlock.. si mysliš ze bez bodlakov sa neda kvalitne nabrať? ked sa budeš​snazit tak nabereš jak malina.. stačia iba doplnky. Poznam u nas jedneho bodlaka a​nic moc teda uz cviči 4 roky ,,a o ničom.. a su tu aj iný borci bezbodlakový a su​fakt dobry by si sa divil..hasiči.
 
Vaša odpoveď
Fitak | 22:37, 6. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
hightower >> to vobec nieje o zavisti vidno ze si to nejako nepochopil na co to je​smerovane ... ale nevadi ... nejdem sem uz radsej nic pisat aby som nepokazil dojem​pre niektorych zaciatocnikov ... tak vela stastia
 
Vaša odpoveď
Killer39 | 22:29, 6. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
noo tak toto je super!!vsetky casti som vydel a uz sa neviem dockat​dalsich!:-)...dufam ze tu bude dalsia cast coskoro:-)....aa asi mam pocit ze zacnem​aj ja posilovat:P....len nemam velmi cas chodit do posilky tak asi si kupim domov​nejake tie činky pre zaciatok:D:D...fakt super len tak dalej Valihora RESPECT:-)))
 
Vaša odpoveď
hightower | 21:36, 6. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
Fitak>>trosku skromnosti do toho daj, tvaris sa ako keby si ziedol vsetku mudrost​sveta...je mi jedno ci si bol na sutazi a ci si nieco vyhral...tvoju zavist ze ma​valihora pochvaly je lahsie precitat jak u maleho decka
 
Vaša odpoveď
Okako | 21:35, 6. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
kks ja som tak nedockavy xD
 
Vaša odpoveď
Fitak | 21:23, 6. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
sportman >> to je trocha inak ako si myslis mozno ... nikdy by nitko nedosiahol nikto​taku kvalitu len s doplnkami a stravou ... neviem preco pises veci do ktorych sa​vobec nevyznas !
 
Vaša odpoveď
Patyxx | 20:20, 6. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
myslel som nedela:D
 
Vaša odpoveď
Patyxx | 20:18, 6. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
heej co eska nie je sobota tusim si sem zabudol nieco pridatz heeej ja cakam :D:D:D
 
Vaša odpoveď
dementos | 20:00, 6. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
dik za radu boris :D fakt pomohlo ... :D
 
Vaša odpoveď
sportman | 16:51, 6. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
to boris>> inac,trenujes viac v mlynskej ci vo vrakuni? bo som v hektorcovi uz dlho​nestretola ale to asi ja chodim v zlu hodinu :-) to fitak>> nemusi kazdy bodat aby​daco dosiahol...aj ked sa ti to nezda :-) jasne ze je to 5x tazsie ale o tom niekde​inde...
 
Vaša odpoveď



Chystáte sa vstoúpiť do kategórie, ktorá obsahuje erotickú a sexuálnu tématiku. Veľmi pozorne si preto prečítajte nasledujúce informácie a inštrukcie:

Stlačením tlačítka 'VSTÚPIŤ' dávam na vedomie svoj plný a bezvýhradný súhlas s niýšie uvedenými podmienkami pre vstup na tieto stránky. Súčastne so vstupom na nasledujúce stránky potvrdzujem pravdivost nižšie uvedených údajov a skutočností:

  • Sem dospelý vo veku 18 rokov alebo starší a dosiahol som dospelosti. Pokiaľ sa nachádzam v štáte, kde sú hranice dospelosti stanovené inak, ako stanovujú predpisy Slovenskej republiky, stlačením tlačítka "VSTÚPIŤ" potvrdzujem, že splňujem všetky podmienky dospelosti v danom štáte a že mám viac, ako 18 rokov a že vstup na tieto webové stránky nie je v rozpore s predpismi štátu, v ktorom sa nachádzam, alebo som jeho príslušníkom.
  • Som si plne vedomý toho, že vstupujem na stránky, ktoré môžu obsahovať sexuálne explicitné obrazové či textové materiály.
  • Svojím správaním, ani iným spôsobom nepripustím, aby k tu obsiahnutým dátam a materiálom pristupoval ktokoľvek nespôsobilý či neplnoletý, alebo ktokoľvek iný, kto nespĺňa podmienky v tomto vyhlásenia.
  • Môj záujem o všetky tu obsiahnuté údaje je čisto súkromný a je určený len pre moju vlastnú potrebu.
  • Je mi známe, že všetky obrazové a textové materiály na nasledujúcich stránkach sú chránené autorským zákonom. Akékoľvek šírenie obsahu alebo jeho častí bez predchádzajúceho písomného súhlasu prevádzkovateľa alebo autora obsahu tohto serveru je výslovne zakázané.
  • Som si vedomý toho, že porušením niektorého z týchto vyššie uvedených pravidiel sa vystavujem riziku občianskoprávnych sporov i prípadného trestného stíhania.

Ak nespĺňate čo i len jeden z vyššie uvedených bodov, opustite prosím ihneď tieto stránky.

Ak spĺňate všetky podmienky vyššie uvedených bodov, ste oprávnený vstúpiť.

Stlačením tlačítka "VSTÚPIŤ" potvrdzujem a súhlasím z vyššie uvedeným.

Chystáte sa vstúpiť do kategórie, ktorá obsahuje šokujúce a veľakrát drsné zábery reálneho života. Veľmi pozorne si preto prečítajte nasledujúce informácie a pokyny:

Stlačením tlačítka 'VSTÚPIŤ' dávam na vedomie svoj plný a bezvýhradný súhlas s niýšie uvedenými podmienkami pre vstup na tieto stránky. Súčastne so vstupom na nasledujúce stránky potvrdzujem pravdivost nižšie uvedených údajov a skutočností:

  • Sem dospelý vo veku 18 rokov alebo starší a dosiahol som dospelosti. Pokiaľ sa nachádzam v štáte, kde sú hranice dospelosti stanovené inak, ako stanovujú predpisy Slovenskej republiky, stlačením tlačítka "VSTÚPIŤ" potvrdzujem, že splňujem všetky podmienky dospelosti v danom štáte a že mám viac, ako 18 rokov a že vstup na tieto webové stránky nie je v rozpore s predpismi štátu, v ktorom sa nachádzam, alebo som jeho príslušníkom.
  • Som si plne vedomý toho, že vstupujem na stránky, ktoré môžu obsahovať sexuálne explicitné obrazové či textové materiály.
  • Svojím správaním, ani iným spôsobom nepripustím, aby k tu obsiahnutým dátam a materiálom pristupoval ktokoľvek nespôsobilý či neplnoletý, alebo ktokoľvek iný, kto nespĺňa podmienky v tomto vyhlásenia.
  • Môj záujem o všetky tu obsiahnuté údaje je čisto súkromný a je určený len pre moju vlastnú potrebu.
  • Je mi známe, že všetky obrazové a textové materiály na nasledujúcich stránkach sú chránené autorským zákonom. Akékoľvek šírenie obsahu alebo jeho častí bez predchádzajúceho písomného súhlasu prevádzkovateľa alebo autora obsahu tohto serveru je výslovne zakázané.
  • Som si vedomý toho, že porušením niektorého z týchto vyššie uvedených pravidiel sa vystavujem riziku občianskoprávnych sporov i prípadného trestného stíhania.

Ak nespĺňate čo i len jeden z vyššie uvedených bodov, opustite prosím ihneď tieto stránky.

Ak spĺňate všetky podmienky vyššie uvedených bodov, ste oprávnený vstúpiť.

Stlačením tlačítka "VSTÚPIŤ" potvrdzujem a súhlasím z vyššie uvedeným.

Vaše tipy, oznámenia a technické pripomienky nám môžete zaslať prostredníctvom tohto kontaktného formulára. V prípade problémov Vás prosíme zaslať čo najviac informácii ako napríklad: aký operačný systém používate, aký prehliadač používate a verziu, aký máte nainštalovaný Flash Player (verziu), prípadne aké máte pripojenie ku internetu. Tiež nám velmi pomôže ak nám pošlete ID/URL videa pri ktorom nastávajú problémy. Všetky tieto informácie nám pomôžu čo najskôr identifikovať problém.